Если у вас на компьютере установлено Windows 10 или про, то вы можете самостоятельно почистить весь кэн системы. Для этого на данной Windows установлены функции, а точнее есть раздел Временные файлы - и там вы сможете выставить на те функции которые вам необходимо почистить от разного мусора.
А точнее выставляем везде галочки, кроме раздела Загрузки, так как в данном разделе могут находится те файлы программ, которыми вы пользуетесь. Для этого ниже видео, где без разных приложений и программ вы можете все очистить корректно, и ваша система будет очищена от разного мусора, которая изначально тормозит ваш компьютер.
